Социален тренинг

Социалният тренинг е практическото изражение на  психотерапията при  множество състояния. Неговата цел е да окаже психологическа помощ на клиента, на терен, в социална среда.

Широкообхватният спектър на метода, позволява да се прилага при голям брой психологични и психиатрични проблеми като: затруднения в общуването,  избягващи поведения, фобии, депресивни състояния, паник атаки и др. Социалният тренинг играе водеща роля в процеса на социализация и ресоциализация, при хора страдащи от хронични психиатрични разстройства, например шизофрении, биполярни-афективни разстройства, психози и др. Също така може да се прилага ефективно и при хора с увреждания.

Социалният тренинг се извършва от обучен социален терапевт, който оказва нужната подкрепа на всеки клиент .

Тренингите са индивидуални и групови, без ограничения за възраст, раса и пол.  Могат да се осъществят, както на терен в присъствиято на специалиста, така и дистанционо под негово ръководство.

След като терапевтът се запознае със специфичните личностни особености и потребности на пациента, той поставя цели и съставя план за реализирането им с помощта на различни техники от  когнитивно-поведенческата психотерапия. По време на провеждането на тренинга акцентът се поставя  върху настоящия актуален проблем.

Ефектите и ползите от социалния тренинг са много. Чрез него страдащите развиват ефективни методи за справяне в различни ситуации, предизвикващи страх, тревожност и неувереност. Придобиват множество умения свързани със социалната компетентност, гъвкавост и по-добра адаптивност.